Как сэкономить на еде: правила покупок, промокоды, хранение продуктов

По мере того, как продовольственная инфляция начинает расти, наблюдается устойчивый ежемесячный рост суммы денег, которую люди тратят на еду. Покупка продуктов питания — одна из самых больших статей расходов, которые вы должны предусмотреть в бюджете. Если вы ищете способы сэкономить деньги, вам может быть легче справиться с возросшими расходами на продукты питания.

Если вы воспользуетесь этими простыми советами, вам будет легче следить за еженедельными покупками продуктов питания…

Готовьте все с нуля, чтобы сделать еду дешевой

Вы иногда заходите в супермаркет, чтобы купить готовую еду на случай чрезвычайной ситуации? Берете ли вы готовую еду на вынос? Это может стоить довольно дорого. Есть несколько больших преимуществ в том, чтобы научиться готовить основные блюда с нуля.

Мало того, что готовить еду самостоятельно зачастую дешевле, вы также получите большую пользу и будете точно знать, из каких ингредиентов состоят блюда. Также можно будет заморозить эти дополнительные порции, чтобы съесть их в другой раз.

Регулярно проверяйте, какие продукты у вас есть

Лучший способ сэкономить деньги на еде — это готовить ее на основе того, что у вас уже есть. Это поможет тратить меньше денег на продукты питания, потому что вы будете покупать только те продукты, которые вам нужны.

Обратите внимание на консервированные продукты, которые у вас есть, а также на сухие продукты, такие как рис и макароны. Также полезно знать, какие приправы и соусы у вас уже есть. Держите свои шкафы в чистоте, чтобы вы могли быстрее увидеть, что имеется в наличии. Не забудьте также проверить морозильную камеру.

Сократите употребление мяса

Многие люди сокращают употребление мяса из-за пользы для здоровья и окружающей среды, но это также отличная идея для вашего кошелька. Популярное мясо, такое как куриная грудка и нежирный фарш, может быть дорогим, поэтому можно значительно сэкономить, по крайней мере, устроив «Понедельник без мяса».

Составьте план питания

Планирование каждого приема пищи звучит как рутинная работа, но это 15-минутная работа раз в неделю, и было доказано, что это экономит деньги. Просто выполните следующие действия:

• решите, какие блюда вы хотели бы приготовить;
• составьте список ингредиентов, которые вам понадобятся;
• проверьте свой шкаф, чтобы узнать, есть ли у вас какие-либо ингредиенты (это поможет избежать накопления неиспользованных продуктов);
• купите все, что необходимо;
• готовьте порциями то, что можете (заморозьте то, что хотите использовать позже на неделе).

Используйте выгодные предложения от супермаркетов

Каждую неделю планируя свое питание, проверяйте, есть ли доступные скидки или купоны, которые вы можете использовать при следующих покупках, чтобы сэкономить. Очень хорошим вариантом при покупках онлайн могут быть специальные промокоды. О том, что это такое, можно прочитать на странице https://piterets.ru/clause/brands/22638-chto-takoe-promokod.html.

Запаситесь дешевыми продуктами

Вы будете поражены тем, сколько вы можете сэкономить на оптовых покупках. Часто оказывается гораздо более выгодно купить большую упаковку какого-либо продукта, чем несколько раз покупать этот же продукт в меньших дозировках.

В некоторых супермаркетах также есть отделы, где предлагают продукты, у которых скоро закончится срок годности. Очень часто такие продукты продают со скидками около 20-60%. Ответственно отнеситесь к их выбору, и в таком случае удастся существенно сэкономить.

Также очень важно знать о том, как утилизировать просроченные продукты (об этом прочитайте здесь).