Автор: Realist

Если вам, будучи на сыроедении, захотелось разнообразить свое меню включением в него супов, то это вполне реально. Без варки можно

Несмотря на то, что сыроеды едят довольно много фруктов, время от времени им тоже хочется побаловать себя чем-то еще более

Начинающим сыроедам бывает очень сложно отказаться от привычных мясных изделий. Покупать в магазине вегетарианские аналоги тоже не всем хочется, потому

Что содержится в орехах? Клетчатка и белок в орехах помогают гораздо дольше чувствовать сытость, и поэтому вы меньше голодны и,

Очень полезно иметь запас консервированных продуктов длительного хранения в своей кладовой, но это особенно важно, когда покупка продуктов затруднена (например,

В наши дни чайный гриб повсюду, от небольших городских винных погребов до модных кафе и фуд-кортов в торговых центрах. Многие

Прошло 11 лет с тех пор, как FDA присвоило очищенным экстрактам стевии статус GRAS (общепризнанный как безопасный), открыв тем самым

Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале клинического питания, черника может быть полезна для сердца. В исследовании приняли участие 115 взрослых