Автор: Realist

Что содержится в орехах? Клетчатка и белок в орехах помогают гораздо дольше чувствовать сытость, и поэтому вы меньше голодны и,

Очень полезно иметь запас консервированных продуктов длительного хранения в своей кладовой, но это особенно важно, когда покупка продуктов затруднена (например,

В наши дни чайный гриб повсюду, от небольших городских винных погребов до модных кафе и фуд-кортов в торговых центрах. Многие

Прошло 11 лет с тех пор, как FDA присвоило очищенным экстрактам стевии статус GRAS (общепризнанный как безопасный), открыв тем самым

Согласно исследованию, опубликованному в Американском журнале клинического питания, черника может быть полезна для сердца. В исследовании приняли участие 115 взрослых

Этот пряный черничный джем непременно придется вам по вкусу. Небольшое количество кардамона и щепотка имбиря придаст ему пряные нотки. Такой

Черничная начинка для этого пирога создается из смеси черники со специями (они могут содержать черный перец). Начинка должна выливаться в

Хотя проведение барбекю часто преподносится как веселое занятие на выходных, это также может быть одним из самых быстрых и простых

Бывают моменты, когда очень хочется насладиться выпечкой, но нет желания заниматься ее приготовлением. В такие времена удобно взять замороженное блюдо,