Автор: Realist

Если вас нет аллергии на рыбу, то есть её надо обязательно. Белок в рыбе легко усваивается, а вот жиры полезны.

Отойдём от традиционной схемы и не будем публиковать рецепты пирогов. Ведь сегодня хозяйки делятся на тех, кто делает тесто самостоятельно

Каждая хозяйка знает, что картофельное пюре восхищает своим вкусом лишь горячее, с пылу с жару. А после того, как оно

Рыба в фольге — диетическое рыбное блюдо, которое просто готовить. При этом противень будет довольно чистый, так что с мытьём

Приготовьте на выходные солянку с курицей и колбасой. Для этого нужно взять: куриное филе — 400 г; колбаса копчёная —

Во время поста, на диете, да и просто для души овощи гриль — отличное блюдо (особенно приготовленные на перфорированном противне).

Пусть вас не вводит в заблуждение то, что речь идёт о творожном десерте. Блюдо получится не самым диетическим, но безумно